THERAPIEANGEBOT

Ich arbeite mit einem methodenübergreifenden Ansatz, um den individuellen Bedürfnissen meiner Patienten gerecht zu werden. Grundlage bildet die sogenannte Verhaltenstherapie, ein wissenschaftlich fundiertes und langjährig bewährtes Therapieverfahren, das zu den von den Krankenkassen anerkannten Behandlungsverfahren gehört und verschiedene Einzelmethoden beinhaltet. Das Ziel ist es, neue Einstellungen und Verhaltensweisen zu erarbeiten, die zu einer Verbesserung der Lebensqualität führen. Klassische Methoden der Verhaltenstherapie sind bspw. die systematische Desensibilisierung oder Reizkonfrontation, die u.a. bei Angsterkrankungen angewandt werden. Kognitive Umstrukturierung oder Rational-Emotive Therapie werden typischerweise bei Depressionen eingesetzt. Verschiedene Entspannungsverfahren, Biofeedback, Training sozialer Kompetenzen oder Selbstmanagementmethoden werden ergänzend herangezogen.

Darüber hinaus habe ich mich auf andere anerkannte Verfahren und Interventionen spezialisiert, deren Wirksamkeit bei entsprechenden psychischen Störungen nachgewiesen ist, z.B. EMDR, IRRT bei traumaspezifischen Störungen. Außerdem arbeite ich mit hypnotherapeutischen Interventionen, emotionsfokussierten Methoden und leite Achtsamkeitstraining an.

Dort, wo es erforderlich ist, dienen meine naturheilkundlichen Kenntnisse dazu, Ihnen eine ganzheitliche Therapie anzubieten, die Leib und Seele gleichermaßen erfasst.